Cara Alami Memutihkan Gigi

Anda ingat tidak dengan iklan pepsodent dimana ada salah satu peran seorang laki-laki disukai wanita gara-gara senyumnya lebar dengan gigi yang putih bersih dan cemerlang. Mungkin kita berpikir bahwa untuk mendapatkan gigi seperti itu membutuhkan biaya yang tidak sedikit dan yup anda salah besar karena banyak cara yang bisa anda lakukan dengan biaya murah agar gigi anda semakin putih dan semakin cemerlang.

Sebenarnya gigi setiap orang pada dasarnya putih tapi karena kebiasaan dan perlakuakn yang salah bisa membuat gigi kusam dan pudar tidak cemerlang. Kebiasaan-kebiasaan yang membuat gigi tidak putih tersebut adalah sbb:

Penyebab gigi menjadi tidak putih dari dalam

• Flak
• Bakteri kromogenik
• Kerusakan protein pada permukaan gigi
• Obat kumur (klorheksidin)
• Minuman (teh, kopi dan minuman soda)
• Makanan (buah berry, makanan dengan zat pewarna, makanan yang berminyak)
• Antibiotic (eritromisin dan amoksilin)
• Suplemen yang mengandung zat besi

Penyebab gigi menjadi tidak putih dari luar

• Trauma pada gigi
• Gigi berlubang
• Bahan tambal gigi
• Penuaan
• Merokok
• Bahan kimia
• Konsumsi antibiotic minosiklin
• Perubahan fungsional dan parafungsional
• Bahan makanan yang penggunaanya dalam jangka yang lama

Nah dari data diatas nampak bahwa penyebab gigi tidak putih adalah karena kebiasaa-kebiasaan buruk kita dan saya yakin untuk menghentikan kebiasaan itu tidaklah mudah. Oleh karena itu untuk mensiasatinya, disini saya akan memberikan beberapa tips cara alami memutihkan gigi.

Cara memutihkan gigi secara alami

1. Sikat Gigi

yang pertama tentu saja adalah sikatlah gigi anda setiap hari dan teratur, paling tidak sehari 2 x. Tapi ingat menyikat gigi jangan terlalu keras karena selain membuat gusi berdarah bisa membuat lapisan email gigi menjadi semakin terkikis yang tentu saja membuat gigi anda keropos

2. Stroberi 

Kandungan asam malat yang terkandung dalam strouberi, berkasiat untuk mengubah warna gigi menjadi lebih putih.  Caranya; hancurkan stouberi yang matang kemudian oleskan pada gigi biarkan selama 15 menit kemudian gosok dengan menggunakan pasta gigi. Namun jangan menggunakan terlalu sering karena kandungan asamnya dapat merusak gigi

3. Kulit jeruk lemon

Kandungan vitamin yang banyak pada kulit lemon juga dapat dimanfaatkan untuk memutihkan gigi, dengan cara gosokkan kulit lemon pada gigi secara merata, biarkan beberapa saat kemudian gosok dengan pasta gigi.

4. Keju 

Mengkonsumsi keju setelah makan sangat baik untuk gigi karena keju mengandung kalsium yang dapat memutihkan dan menguatkan gigi.

5. Buah dan sayuran renyah 

Buah dan sayuran renyah seperti apel, pir dan wortel bekerja seperti sikat gigi alami dan pemutih gigi karena dapat mengangkat noda dan membersihkan gigi secara maksimal tanpa merusak enamel gigi. Makanlah buah dan sayuran sesudah makan besar.

6. Baking soda

Baking soda memiliki sifat yang dapat menghilangkan noda pada permukaan gigi, namun baking soda dapat merusak gigi jika di gunakan terlalu sering, hal ini dilakukan menimal satu atau dua bulan sekali, berikut cara memutihkan gigi dengan baking soda yaitu sebarkan baking soda kepermukaan gigi. Diamkan selama lima hingga 10 menit, kemudian sikat gigi sampai bersih dengan pasta gigi.

Demikian tips yang bisa saya berikan. Sekedar catatan sebaik-baiknya cara alami diatas paling tidak periksalah gigi anda minimal 6 bulan sekali untuk memastikan gigi anda selain putih juga benar-benar sehat.

Selamat mencoba.!

tag : cara memutihkan gigi, cara memutihkan gigi secara alami, penyebab gigi tidak putih, cara alami memutihkan gigi, cara membuat gigi cemerlang